Η σωστή διατροφή κατά την παιδική ηλικία είναι απαραίτητη όχι μόνο για την συγκεκριμένη περίοδο της ζωής αλλά και πολύ αργότερα. Η έλλειψη συγκεκριμένων απαραίτητων θρεπτικών συστατικών ή αντίθετα η αυξημένη πρόσληψη άλλων κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας και ελλείψεις στην ενήλικη ζωή. Για να πετύχουμε πρόληψη των διάφορων ανεπαρκειών και των χρόνιων ασθενειών πρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας στην παιδική ηλικία, ηλικία-κλειδί για την ανάπτυξη και την θωράκιση του οργανισμού.
Ένα ακόμα πρόβλημα της ελληνικής κοινωνίας είναι η συχνότητα της παιδικής παχυσαρκίας που αυξάνεται τρομακτικά τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας και συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές στην υγεία των αγαπημένων μας παιδιών .Σωστή ανάπτυξη ενός παιδιού δεν είναι μόνο η σωματική εμφάνιση . Η αυτοπεποίθηση ,η υπερηφάνεια η φυσική κατάσταση και η ευαισθησία σε ασθένειες πηγάζουν από τη διατροφή του παιδιού .Όλοι μας επιθυμούμε να βλέπουμε υγιή παιδιά να απολαμβάνουν καλό φαγητό .Οι διατροφικές συνήθειες που ξεκινούν από την παιδική ηλικία είναι πολύ πιθανό να διαρκέσουν για όλη τη ζωή έτσι η εκμάθηση σωστής διατροφικής συμπεριφοράς αποτελεί το καλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στο παιδί μας.